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子育て主婦の気になるあれこれ

草履を履くと健康になれる!?現代人の足には草履が必要!?

      2014/11/08

昔の下駄や草履と違って、
今ではほとんどの人が靴を履いてますよね~!


でもその結果・・・

外反母趾
浮き指
偏平足
水虫
O脚
X脚


悲しいことに
これらの悩みを持つ人が
ほとんどなんですよね~。


自分の足は全然大丈夫!!

と思っていても、
油断は禁物ですよ~


本当にキレイな足を持つ人は
滅多にいないと言われてるんですから・・・


怖っっっ!!


なので今回は
いろんな予防ができてしまう、

草履のすばらしさを知ってくださ~い!!

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足の大切さ


直立二足歩行をする私たち人間にとって、
体すべてを支える足は

とても大切な場所なんです!


だからこそ、
足になにかの問題があると

当然、
体にも悪影響が及びますよね~。



土踏まずがない偏平足だと・・・?

バランスが上手にとれなくて、体がゆがむ


歩くときに地面に指が接しない浮き指だと・・・?

よく転び、運動能力の低下につながる



いや~~、

常に何十キロもの体を支えている
足がいかに大切か・・・

改めて感じさせられますね~~。

こりゃあ、
大事にせないかんですわ!!



それで、スゴすぎる草履の効果って?


草履を履いて毎日を過ごせば、


・足の裏側全体を使うので、土踏まずが自然とできる
・足の指を使って歩くので、浮き指が改善(外反母趾予防にもなる)
・転びにくくなる
・指の間のツボを刺激して、血行促進&内臓の働きをUP(冷え性にも良い)
・左右を履き替えれば、O脚&X脚になるのを予防
・通気性がよく、蒸れないので、水虫には良い



これだけの効果があるんですよ~!!!

びっくりじゃないですか!?


ぶっちゃけ、
履いて歩いてればいいんだから、
楽なもんですよね~~♪


私も健康に良いと聞いて、
普段履いてるんですが・・

正直、
ここまですごいとは思ってもいませんでした!(恥)

もっと勉強しないとですね・・・。


かわいい子には草履を履かせよ!

最近では、
浮き指の子供とかがけっこう増えてるんです!!

世の中のママさん!!
知ってました~!?


だから草履は
子供にこそ、履かせるべき履物ではないでしょうか!


子供には
いつまでも元気で
外で走り回っていてほしいものですからね~~。


自分のかわいい子供の足が
外反母趾になって、

靴を履くのも痛い!
なんて言ってるのを想像するだけで・・・

もう・・
もう・・・

我慢できないです!!!!
(てか言葉で表現できないぐらい嫌!)


私は確実に
そうなって欲しくはないので、

2歳の我が娘にも草履を履かせてます。


まぁ履く、履かない(履かせる、履かせない)
は個人の自由なのであれですが、

体の土台にもなる足をちゃんと形成するには

草履を履くことをオススメします!

 - 履物

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